» » Овсяная каша с бананом
 

Овсяная каша с бананом - рецепт

Овсяная каша с бананом /></center>
			<div class=
Распечатать рецепт

Loading...
/
(13.08.17)

Просмотрели рецепт 0
(голосов: 1)
Как приготовить Овсяная каша с бананом - рецепт с фото


Ингредиенты: геркулес, банан, изюм, мед, корица, соль

Готовим вкусный и полезный завтрак - постную овсяную кашу с бананом, изюмом и корицей. Используем вместо сахара мед, что гораздо полезнее сахара. Отличное блюдо для всей семьи.

Ингредиенты:
- овсяные хлопья - половина стакана,
- банан - 1 шт.,
- мед - 1 ч.ложка,
- вода - 1 стакан,
- корица по вкусу,
- соль - 1 щепотка,
- изюм - 1 горсть.

способ приготовления


доводить волу до клокотания

Доведем до клокотания водичку, в которую добавлена щепотка соли. Разогревать водичку можно в микроволновке.



высыпать овсяные хлопья

Всыпаем в кипяток овсяные хлопья. Готовить кашу удобно прямо в той посуде, в которой она станет подана.



покрыть водичкой овсяные хлопья

численность геркулеса я указываю примерное, основное, дабы,для того что бы водичка покрывала овсянку приблизительно на два пальца.



определить чашку в микроволновку

Ставим чашку с овсянкой в микроволновую выпекать.



доводить до клокотания

Дабы,для того что бы овсянка не "убежала", можно прикрыть поверх тарелочкой. Включаем микроволновку и приводим водичку снова до клокотания. Когда водичка закипела и овсянка стала подниматься, выключаем.
Оставляем чашку с овсянкой накрытой на три минутки, дабы,для того что бы она разбухла.



нашинковать банан

Пока подготовим наполнители для каши. Выберем самый сладкий и спелый банан, нарежем его как вам больше нравится. Изюм промоем в горячей водичке.



прибавить корицу и мед

Приготовленную овсянку заправим медом и приправим молотой корицей. Она придаст аппетитный аромат каше, особенно хороша корица в сочетании с бананом, а данное как раз наш случай.



прибавить банан и изюм

Раскладываем к горячей овсянке порезанный банан и распаренный изюм. Размешиваем. Готово!



овсяная каша с бананом

Подавайте постную овсянку с бананом и корицей сразу же, пока каша не остыла. Данное идеальный вариант полезного завтрака - быстренько, просто и вкусно. Попробуйте тоже приготовить пшенную кашу с бананом в мультиварке, данное также слишком вкусно.

 
 

Источник:http://namenu.ru
Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.