» » » Тунцовый салат для сэндвичей

  Тунцовый салат для сэндвичей - рецепт

Тунцовый салат для сэндвичей /></center>
			<div class=
Распечатать

Loading...
/
(01.02.16)

Просмотры 12

Тунцовый салат для сэндвичей


  • Тунец в собственном соку1 бан.
  • яйцо куриное ( вареное) — 2 штук
  • Сельдерей черешковый ( зелень) — 1 штук
  • Морковка1 штук
  • Огурчик1/2 штук
  • Корнишоны (маринованные,маленькие) — 2 штук
  • Горчица1 ч. л.
  • Маслице оливковое (для соуса) — 2 ст. л.
  • Майонез (для соуса) — 2 ст. л.
  • Рикотта (для соуса, можно сливочный сыр, творог) — 2 ст. л.
  • Сок лимонный (для соуса) — 1 ст. л.
  • Приправа (соль, молотый перец черный)
  • Зелень (укроп, петрушка)
  • Каперсы1 ст. л.
  • Хлеб (для тостов, у меня из темных злаков) — 12 штук
  • Лучок репчатый (сладкий) — 1/4 штук


Рецепт "Тунцовый салатик для сэндвичей"
Тунцовый салатик для сэндвичей <i></div><b>ингредиенты:</b></i>
Вот такой набор продуктов нам нужен! Тунец здесь в водичке, а не в маслице!

Тунцовый салатик для сэндвичей <i></div><b>ингредиенты:</b></i>
И не забыть про сладкий лучок и каперсы.

Приготовить соус: перемешать горчицу, оливковое маслице, сок лимона, майонез и рикотту. Посолить и перчить. При необходимости прибавить еще майонеза.


У меня майонез на основе обезжиренного йогурта - 4.9% жирности!

Тунцовый салатик для сэндвичей <i></div><b>ингредиенты:</b></i>
Крошечно нашинковать сельдерей, огурцы, лучок, травы, растереть морковка и нашинковать яйца. Прибавить каперсы (по желанию)!

Тунцовый салатик для сэндвичей <i></div><b>ингредиенты:</b></i>
Тунец раздавить вилкой на мелкие куски. Все смешать с соусом.

Тунцовый салатик для сэндвичей <i></div><b>ингредиенты:</b></i>
Можно разложить как отдельный салат и, если есть желание, декорировать икрой!!! Гулять так гулять!

Тунцовый салатик для сэндвичей <i></div><b>ингредиенты:</b></i>
Однако мне больше по душе фитнес-сэндвич как в "Deli" в Нью-йорке!!! Приятного аппетита!

Салаты для сэндвичей отличаются еще тем, что заправки для них более "компактные", с меньшим количеством жидкости, дабы,для того что бы салатик не "растекался".

Ежели вы готовите салатик впрок, я бы советовала класть в него лучок и свежий огурчик непосредственно перед употреблением - они могут давать горчинку, ежели полежат в холодильнике!

Исход: www.povarenok.ru
Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

О рецептах: