» » » Жареные кальмары с овощами

  Жареные кальмары с овощами - рецепт

Жареные кальмары с овощами /></center>
			<div class=
Распечатать

Loading...
/
(14.11.17)

Просмотры 17

Жареные кальмары с овощами



Продукты (на 4 порции)
Кальмары - 500 г
Помидоры - 2 шт.
Морковь - 2 шт.
Лук - 1 шт.
Масло растительное - 2-3 ст. ложки
Соус соевый - 1 ст. ложка
Петрушка - 2-3 веточки
Соль - 0,25 ч. ложки
Перец черный молотый - 1 щепотка



Подготовить продукты по рецепту жареных кальмаров с овощами .




способ приготовления: кальмаров, жаренных с овощами:



Кальмары помыть, обдать кипятком.




Почистить, нашинковать соломкой.




Морковка почистить, промыть, нашинковать соломкой. Лучок почистить, промыть, нашинковать полукольцами.




Томаты промыть, обдать кипятком, убрать кожуру, нашинковать небольшими ломтиками.



На сковородке нагреть растительное маслице. Морковка и лучок поджаривать на сковородке в растительном маслице 3 минутки на мощном пламени, размешивая.




Прибавить кальмары и томаты.




Посолить, перчить, прибавить соевый соус, поджаривать еще 5-7 минуток, время от времени размешивая.




Зелень петрушки промыть.Жареные кальмары с овощами положить по тарелочкам, декорировать листиками петрушки.

Кальмары жареные с овощами готовы, можно подавать на стол на стол.


Исход: http://www.russianfood.com
Приятного аппетита!
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий!

О рецептах: